Séance de Méditation « Feutrée » en groupe - Espace Harmônie - Bien-Être Au Naturel

Détendez Vous avec la Méditation « Feutrée » !

Vous avez envie de vous détendre , de vous relaxer voir même de méditer !
Mais le seul fait de devoir rester inactif vous effraie !

Impossible pour vous de rester assis en tailleur , de stopper le " bla bla " de votre mental en vous focalisant uniquement sur votre respiration ?

Et si la Pleine Conscience Créative était faite pour vous ?

Ce que cette séance vous propose :

~ un moment de Partage et d'échange dans la Bienveillance et la simplicité
~ L'apprentissage et pratique de la respiration Pleine Conscience
~ la Découverte de Soi mAime et la communication bienveillante avec son inconscient
~ la Détente et le lâcher prise
~ l'apprentissage et la pratique de la méditation par le support Créatif
~ l'éveil créatif


Pour participer :
Infos et inscription au près de Dorothée au 07.89.57.28.72

Tarif de la séance : 15€00
Matériel créatif compris

- Places limitées -

!!! HORAIRE TEST !!!
En fonction du développement de cet Atelier l'horaire et le jour sont susceptibles d'être modifiés .
Un min. de 3 participants est souhaité pour maintenir l'atelier .
Merci de votre compréhension .



Quelques partages de vie ...

Créative depuis l’enfance , j’ai eu l’opportunité de découvrir l’univers des arts plastiques après avoir fait quelques années d’étude dans une école d’art ( st Luc Tournai ) , puis c’est dans l’art floral que j’ai poursuivie ( 10 ans !!! ) .
Il y a 7 ans , après un coup de mou personnel dû à de gros bobos émotionnels et physiques j’ai découvert la méditation !
Impossible pour moi de méditer assise !
Je me suis rendu compte combien il m’était impossible de rester à ne « rien » faire !
Alors ...
j’ai ressortie crayon et pinceau ...
et puis une révélation c’est faite à moi !
J’étais bel et bien en train de méditer !!!

Et c’est là que tout a commencé ...

Au Plaisir de Partager cet atelier méditatif avec vous ✍️
Dorothée