Séance de Yoga du Rire - Complet - Entre Ciel Et Terre

Sur réservation
Infos : 06-98-64-54-83 - [email protected]

Le Yoga du Rire est un concept révolutionnaire, né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. C’est une discipline moderne, validée par les neurosciences.

Dans le Yoga du Rire, nous privilégions un rire qui vient de l’intérieur et qui ne nécessite aucun artifice. Nous explorons et devenons acteurs de notre état, cultivons ainsi notre intérieur et y installons du positif.

Rire appartient à l’Ici et maintenant. Dans l’instant présent que nous créons ensemble, il n’y a de place que pour le positif : corps, cœur et esprit sont sur la même longueur d’onde.

Afin d’obtenir les bienfaits du rire scientifiquement prouvés, il faudrait rire en continu pendant au moins 15 minutes tous les jours ! Or, la vie quotidienne ne le permet que trop rarement… Pratiquer le Yoga du rire nous permet d’éviter une dépendance de notre environnement extérieur, ce dernier ne nous offrant peu d’occasions de se remplir de bonne humeur et d’augmenter notre vitalité.

La pratique régulière du Yoga du Rire vous permettra de renforcer votre capacité à lâcher prise, prendre du recul, canaliser vos pensées, et à changer vos perceptions en vous éveillant réellement au positif !

Votre vie sera alors remplie d’optimisme, de confiance en soi ; vos aptitudes relationnelles seront facilitées et vous serez habités par une motivation et une énergie retrouvées.

Le mouvement crée l’émotion, apportez du rire à votre corps et votre esprit suivra.

A vos marques, prêt, rions !!!!

Tarifs :
12 euros la séance

Prévoir :
- Une tenue confortable
- Une bouteille d'eau
- Un plaid pour la relaxation