Workshop : conseils et pratique de yoga sur chaise - Weréso Lille

Comment booster son énergie vitale en hiver
grâce à l’ayurvéda ?

Inscriptions : http://wereso.com/wereso-academy

Pour être en plein potentiel de ses moyens dans son quotidien, une bonne énergie est indispensable. C’est cette énergie qui va apporter confiance, enthousiasme, dépassement de soi, fluidité et pro-activité. Jeudi 8 mars dès 7h30, Aurélie Bachelet, fondatrice de GINGERLY, animera un workshop autour de la pratique de yoga sur chaise tout en vous présentant des conseils pour booster votre énergie vitale et garder la forme !

Gingerly co-construit avec les entreprises des programmes personnalisés de mieux-être répondant à leurs problématiques afin d'aider les collaborateurs à trouver une vie saine, à se ressourcer, à retrouver de l’énergie, à être moins stressés grâce à une méthode s'inspirant des principes ancestraux de l’ayurveda.

Inscriptions : http://wereso.com/wereso-academy

Gratuit pour les Job Members, participation de 10 euros pour les visiteurs.